岩波英知さんの印象、人柄　技術はやばいが人間的にはどうか？

運命的出会い（岩波英知さんにとっては数多くの出会いに過ぎんが（笑））を前に書いたけど、今日は岩波さんと出会ってからのお話

印象は若い！　元気！　鋭い！　勢いがある！だった

声が大きい
これは落ち込んでしまった人にはすべてがなくなる要素だけど、声の大小は、その人のパワーに直結してると思う

自分でも気がついていたけど、やっぱ声が小さくなっていた

岩波さんの外に向かって吐き出されるパワーが雲泥の差だった
一般の施術者とは人間的なエネルギーの強さが違う
これがカリスマ性の違いか

なるほど、人を惹きつける魅力があるな～って感じた

人扱いがうまい
同時に一方的に話をするタイプでもあった

最初ドキドキだったが、初対面とは思えないほど、すぐにすんなり打ち解けるように。

最初は気をつかってもらって、丁寧語で接せられた

どうやら、うつ状態の人には最初はとても気をつかってくれるらしい
のちにより打ち解けるようになってから、呼び捨て、もしくはあだ名で呼ばれるように

「おい、はまぐぅ！」とか「はまぐぅ、電話だからちょっと黙ってろ」とか
乱暴な言葉づかいじゃなくて、粗暴な人でもないけど、距離の詰め方がとってもうまい

他人扱いはしないし、身内扱いになる

まあ、年配の人にはちゃんと○○さんと呼んでいるし、丁寧語で応対している
人によって使い分けている

コミュニケーション能力と対人スキルにおいて完成されている人

彼のコミュニケーション能力は抜群だ

人に気後れを決してしない

何を言われても平気な人だ

彼の技術はもちろんすごいが、特にやばいと思ったのが岩波英知さんの対人スキルだろう

岩波さんと相性が合わない人がいたら、それはその人の問題というか、人間関係スキルがないということになる

それか、人の話をきちんと聞かないことに腹を立てたか(笑)

よく言われることだが、すぐ人の話を遮り自分の言葉を発する

じっくりカウンセリング的に話を聞いてもらいたい、相談に乗ってもらいたい人には向いていない

そういう人は、個人セッションを受けるしかないけれど、それも有名人や一流企業家で埋まっているそうだし、一般コースとは比べ物にならないぐらい高い


とにかく、人との距離の詰め方がうまく、フレンドリーな身内感覚な人だから、いろんなことを話しやすかった

岩波さんの特徴

とはいえ、岩波さんはマイペースな人で、会話をする際、やっぱ岩波さんの特徴を知っておいた方がよい

さっき言ったように話を遮られることもしばしば

かといって、話を聞かない訳じゃない（聞く時は聞いてくれる！）。

え、なんで昔言ったことなのに覚えてるの！？　と驚くこともある

言った本人のはまぐぅですら忘れていたのに

非常に岩波さんの独特な間合いというかスピードがある

名前呼び間違え、何度も名前を聞かれるのはデフォだと思おう

○○（地名）の「はまぐぅ（名字）」です！　と言えば、すぐ名前を顔が一致するから、地名をまずキーワードとして言うこと

ん、まー、あんだけ人が色々なところから来ているのだから、名前を覚えられないのはしょうがないけどね

一般人とは明らかに違う脳みそを持ったお方だ
特殊な脳を所有している

だからこそやばいといわれる誘導技術を開発できたのだと思う
天才的だし、研究の鬼である

つまり非常に特殊で個性的な人である。世界に同じ人はいないだろうし、人と同じことを忌み嫌う人だ

誰もが思いつかない、開発もできない無意識や深層心理に大きな影響を与えるやばい技術を岩波英知さんは開発できたわけだし、没個性からは傑物は決して生まれないのがよくわかる

僕も個性的だと言われるが、最近じゃ褒め言葉として受け取っている
抑うつ状態のときは、すべてを悲観的にで見てしまい、『個性的、変わってる」と言われると、おちょくっているんか！？　ワレ！！　と思っていたけどそれが鬱を助長させるいけない感じ方だ

岩波さんは、すべてをプラスに受け取れる。まさに我々うつ経験者とは対極にいる

人からどう思われても屁でもない
そのエッセンスを触れることだけでも、人間関係が楽になっていったように思う

やばいなんてものじゃない！　岩波英知さんが独自開発した常識では考えられない卓越した技術

無意識世界を顕在意識化させるスゴ腕を持ち、カリスマ性もあり、天才的な鋭さを持っている

会ったことがない奴が、常識で岩波さんを推し量ろうとしたら大間違い

実像の１パーセントも理解できぬであろう
実際に会った者でもはかりかねるぐらいスケールと鋭さを持っていた

本気で怒ったらどこまで怖いんだろうとか、本気の実力はどれくらいやばいのかとか

あといつまでも岩波さんの脳覚醒トランス誘導技術を受けられると思ったら大間違い

とっても希少種の人であり、誘導技術を持っているから、早めに受けてね

とにかく度肝を抜かれること、間違いなし！！

100人が100人ともどんなことをするのだろう？　と思うが、この100人全員が、想像を超える体験となってしまう

それってどれくらいやばいんだ！？　と思うかもしれないが、脳が目まぐるしく動くし、理性を超越した体感（感覚絶対優位の体験）となることは間違いない

そして、その体感が変化し続けることも特筆すべきポイントだと思う

人によって千差万別の体感だし、似たような体感であっても、人それぞれの個性や受け止め方で別の解釈がされたり

例えば、脳が劇的に深い意識の体験をすると、『宇宙』を感じることがある

神秘的な脳のすごさ、やばさを実感する一周なのだが、はまぐぅが『宇宙』を感じたとしても、別の人は『愛』を感じたりします

俺も宇宙の体験をしたり、愛に包まれて最高に安心した温かい感覚になったこともあるけれど、両方経験してみると、本質的には一つのことじゃないかと思ったりする

長さの感覚も人それぞれで、ほんの数秒の出来事なので、10分を感じる人、3時間寝ていたと思う人、30年という人、300光年という人と違う

これは驚くべきことで、脳の神秘性をどこよりも体験できるという証拠でもある

ちなみにはまぐぅは、長さの感覚よりも、恍惚感的な感覚がやばかった

その時うつのことがすっかり忘れ去り、最高に絶好調な自分で目覚めたり（次第に元に戻るけれど）、それを繰り返して、自分の脳を信じられるようになっていった

脳が目まぐるしく変化するやばい技術が岩波英知さんの脳覚醒トランス技術だと言っていいと思う



岩波さんが言うには、俺は俺なりのルーツがあって悩みの仕事をしてきたけれど、もっと別の分野に今まで培ってきた技術を使っていきたいといっていた

落ち込んでいる人ほど、受けることすら億劫になってしまうし、どうせ変われないと思ってしまうけど、岩波先生の施術方法に限っては、そんな考えを捨てるべき

この人だけは別格で、この先生にしかできない技術と独自に発展させたやばい手法がある

何をやっても変われる実感が得られなかった人でも、ここだけは違うと思う


世界で唯一の存在で、天才的な能力とそこから生み出された技術は、今後ないだろうと言えるぐらい別次元だ

岩波さんの技術は度肝を抜かれるだろうが、次第に慣れてくる

慣れてくると、うつだった俺ですら、幸せでたまらない、生きていてよかったと思える体験ができた


最初苦労する人はいるかもしれない

脳覚醒トランス状態にみんな入れるけれど、鬱の人は見たくないものを見てしまう（自分の人生や抑え込んできた嫌な感情）から

そこを超えたら、とってもスッキリとした清々しい感覚に入れるし、最初からそうなれた人は幸せだ


今日は印象を書くだけに終わっちゃったけど、これからもそこの体験記を載せていきたい


参考文献へのリンク


















岩波さんのことを深く理解しようとしたら、体験した人、それも深まりを感じた人のブログを読むことをおすすめしたい

それでも想像を超えてしまうのだが、実際に書いてある事象が起きてしまう

びっくりする
想像を超えない人はいない

いつもびっくりの連続だが、そこから恍惚感や幸福感が出てきてくれる
その前に、抑圧を出していって楽になっていく人もいる

人それぞれだし、個人差はあるが、傑出した人間であることは間違いないだろう

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病院での一般的なうつ病治療

はまぐぅ～は病院でのうつ病治療を経験してきました

認知行動療法や薬物療法などです

一般的に病院でのうつ病治療はどんなものがあるのかな？

圧倒的に多いのが薬物療法です

SSRIやSNRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬やセロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬）をひたすら種類を変え、量を変え出されます

ただし精神科医や心療内科医は抗うつ剤の知識が豊富で、たくさんの患者の症例を診ていますが、自分が鬱病になったわけではなく、目に見えない病気のため、他の科のお医者さんと比べ、その能力はピンキリです


認知行動療法（心理療法）も病院では取り入れているところがあります

認知療法は、薬に頼りたくない人のためにとても重要です

認知の歪みや自分の思考と行動パターンが分かるからです

自己洞察を深められ、自分のまずかった点がわかってきます

ただしひどいうつの人は、あまり分析しすぎると、気分が悪くなりますので注意です

この2つの治療法が病院での克服方法です

問題点は、薬の副作用、対症療法にすぎない（薬）、認知療法は頭の表面での解決で終わりやすい点かもしれませんね

はまぐぅ～は認知行動療法で自分の認知の歪みを知っていくことはとても重要だと思うし、それは一人でも（気分が悪くならなければ）進めていってもいいと思います

僕は結局病院での治療に見切りをつけました

根本解決をしないと、ずっと同じことの繰り返しだと思ったし、もっと何か強力な解決方法はないのかと思ったから

病院では解決できないものを岩波英知さんの施術は提供してくれる

脳の魔術師である岩波英知さんの超越している誘導技術は、多くの人に衝撃的な体験談を綴られています

無意識／深層心理の門番（あちらの世界への門を開いてくれるという意味で）、超越変性意識へのハーメルンの笛吹（そこへ誘ってくれる）と勝手に形容してる岩波英知さんの心理療法を受けた体験記の続きになります

↩

僕はうつ病は病院に行けば必ず治るというものではないと思うし、抗うつ剤への過度の期待は持たないほうがいいと思っている

病院はとりあえずの対処療法だという捉え方がいいと思うし、それと同時にうつ病治療が長期化しないように、別の根本的解決アプーロチを図るべきだと思う


さて、病院ではなかなか解決できない精神領域の部分からうつ病原因を特定し解決できる克服方法で僕はうつを完全に乗り越えられた

その方法は岩波英知さんの自己正常化プログラムを受けたからであり、当時は神経症克服プログラムという名称でやっていた。

岩波さんの誘導技術は言葉で言い表せないほど、心の扉が大きく開かれる強い体験が待っている

実際にかかった人にしか絶対わからない超越変性意識を、いくら素人、第三者に語っても、言葉の浪費に終わると思う😵

とにかくすごいのだけど、そのすごさがうつを根っこの問題から治してくれる威力に転換してくれる。

僕が岩波英知さんから教わったこと

さてさて、リスクを背負って生きることの意義と重要性をよく岩波さんから教わった🏢

最初敷居が高く感じたけど、リスクを避けて引きこもっていたばかりじゃ、心は躍動することは一生ないし、脳も作動しないどころか、死んでいくだけ

もっと本能的、動物的に生きることが大事だと思ったし、考えてしまうことの馬鹿らしさも回を重ねる毎にわかってきた

そういうところが絶対的な体感を通して、自己正常化プログラムでは身についていける

そしてリスクに自ら立ち向かっていく積極性こそが、自分を高める唯一の方法であり、怪我をしないようにオドオド生きることのやばさを捨てようと決心した



なぜリスク回避男だった人間がそんなふうになったのかというと、やっぱり岩波さんの自己正常化プログラムのおかげかな

暗示が脳に浸透すると、リスクや不安要素に立ち向かっていくモチベーションが高まったし、さまざまな角度から自分の人生を見つめる作業では、うつ病になって当たり前の人生を送ってきたことがよくわかった

超変性意識状態を体験すると自分自身について、頭では考えても気づけないものを気づけるようになった

人生を送ってきたと言うより、送らざるを得なかった部分の方が大きいけど、最終的に自分の人生なんだから、いつまでも人のせいにしていられない

つらいことに蓋をして、抑圧をかけまくった結果がうつになった。心が病んでしまった

うーむ、己の人生は、悩んで当然だったんだな、悩まなくちゃおかしいぞと思えるようになったら、不思議！

これは岩波さんのすごい技術がその心理に至る手伝いをしてくれる


いっくら頭で考えても、到達できない心境になれた

これは病院で薬を飲んでいたり、カウンセリングを受けたり、認知療法を受けているだけでは気づけない

脳が作動する次元が違うのだ

体験した人は必ず衝撃を受ける！



その気持で更に自分の人生を分析し続けると（トランス・ルーツ分析というやつ）、涙が出てきた😖

苦しくて泣いたんじゃない。浄化の涙だった♨✨　浄化作用があるから、泣けば泣くほど、心が軽くなった！↗

言葉で書くと、すんなり浄化の涙が出たようだけど、それまでやっぱり苦闘した

自分の人生との戦いなんだから、苦闘は必至だと思っていい

でもやらなくちゃ前に進まなかった。人間というものは、理性のかたまりでいる時は、絶対心に浄化作用が働かない

中にはひどい憂鬱な体験をする人もいるが、これも避けて通れない

どうせ普通に生きようとしても、その憂鬱な体験に苦しめられるのだから、全部吐き出した方がいい

脳のリミッターが外れることにより、心理療法や病院ではアクセスできない精神領域が洗い流されていくのだ



感情的、もっと言えば、超越変性意識状態になった時の感情的な揺さぶりが最高だった

ただ我慢できなくて暴発した感情的発散とは違うものだから

我慢できなくて、マグマが噴出した感情的発散だったら、抑圧は決して外れない

効能は崩壊する心がギリギリ保ったぐらいのレベルでしかない

それをやると後で反動が来て、もっと落ち込んでしまうだけ

本当の浄化作用のある感情的発散は、マントルからマグマがすべて抜け出ていくような感じ

デトックスされてすっきりした状態だった



翌朝の目覚めは最高だった⤴

目覚めが悪いのはうつに共通しているけれど、はじめてうつがよくなったと実感できた瞬間だった

すがすがしい目覚め！☀　体調も良く、体が軽いし、落ち込みが少ない、頭も軽い、動けるぞと喜びに打ち震えた

その後も、また抑うつ状態☁が戻ってきたりしたけれど、家での訓練プログラムをやれば、すぐ脱けていったし、その繰り返しで、どんどん解放へ向かった感じかな⤴

波がある中でも確実にベクトルは右肩あがりになっていると言えばわかるかも

無意識が顕在意識化させた時、こういう効果が上がる　僕の体験談

僕が病院などで認知行動療法を受けていた時からずっと感じていた「これ以上進めない壁」を超えた瞬間だった

岩波英知さんの自己正常化プログラムは頑張れば頑張るほど劇的な効果が上がるけれど、うつの人はその頑張りが焦りとリンクさせていたら、その時は肩の力を抜いて、その頑張りをやめた方がいいかもしれない

頑張るための方向が違ってくるから

どうしても楽になろうと見返りを求めてやるから、それが焦りにすぐ変わってしまう

だから、うつ病の人は、なぜうつ病になったのか、自分のどこに弱点があるのか、ちゃんと見極めることが大事

それまでの生き方だと失敗するし、自分を変えていく決意が必要になると思った

そして心の根っこから変えられる技術があるから、あとはやるだけだ



僕のうつが治ったのも一生懸命取り組んだからです

岩波英知さんの誘導技術は、『ズドン、ドーン、グワーッ、ウォー』というオノマトペで表現できる

それだけ圧倒的で切れ味が鋭く、僕らは任せるだけでいい

やることは肩の力を抜く、呼吸法の指示をその場で従う、あとは「煮るなり焼くなり好きにして！！」という気持ちで、あとはダラ～ンとすればいいだけ

このダラ～ンというのは、家での呼吸法とストレッチ訓練をやってきたほうができるようになる

緊張しながらでも誰だって超変性意識状態に岩波さんは誘導してくれるぐらい神がかった技術を作り出してくれているが、ダラ～ンと自分の感覚で作れる人生の方がいい

緩みはうつを遠ざけてくれるし、ストレスを感じなくしてくれる

根本的に、悩まない生き方を構築するには、病院での対症療法ではなく、岩波英知さんの根本解決技術がおすすめです

（ただし自分の人生、これまでの生き方をちゃんと向かい合って乗り越えていきたいという人に特にオススメ）

以上が岩波英知さんのセッションを受けた僕の体験談でした

これからも岩波さんについて書いていきたい

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うつで性欲減退、勃起不全、どこまで苦しめる!？

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夏の記事だけど、面白いうつ治療に関する記事があります

まずはご覧を・・・

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幻覚剤、心理療法との組み合わせでうつ病などに効果も

8月20日

［ロイター］　スイスの科学者が１８日、ＬＳＤやケタミンなどの幻覚剤は心理療法と組み合わせることで、うつ病、強迫性障害、慢性痛などの治療に効果をもたらす可能性があるとする研究結果を発表した。

　チューリヒ大学精神病院のFranz Vollenweider氏らが専門誌「ネイチャー・ニューロサイエンス」に研究結果を掲載した。
　幻覚剤を使用することで、患者は抱えている問題や痛みの強さなどに対する見方を変え、心理療法士とともに新たな問題対処法を試みることができるという。ただし、治療に用いる幻覚剤は少量のみとし、投与期間を短期間に抑えることが重要であると付け加えた。
　また、米研究者が今月発表した別の研究でも、双極性うつ病の治療にケタミンの注入が効果的であることが示されている。

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怖いけれど、面白い記事ですな

でも、薬への依存性がある人なら、幻覚剤や麻薬に依存してしまうんじゃ？

やっぱり苦痛だから現実から逃避したくてドラッグに薬を出すように、うつ病なんて一番逃避したい心理状態なんだから、机上の空論だと思う

一部の抗うつ薬だって、一種の覚醒剤と言われているわけで、薬を強くしましょうといっているようなものかもしれない

幻覚剤は短期間少量、というのが果たして現実的にできるのか？

西洋精神医学の薬物依存過多もここに極まれり、ですな

で、ここで何を思った方というと、脳にはせっかく脳内麻薬が大量にあるのだし、それを医療すればいいジャンということ！

深いトランス状態や変性意識状態に入った時、脳内モルヒネなどの脳内麻薬がどんどん溢れてきます

しかも、自分で出すわけだから、依存もしないし、心地よさや不安がなくなったり、非常にリラックスした状態（それも半端ない！）になれるし、記事の理論倒れのような「外部からの覚醒剤、麻薬投与」なんか使用して、廃人を生み出せいかねない状態を生み出すより、よっぽど有意義だ

岩波英知さんがその第一人者だろうし、実際の脳内麻薬を出すなんて芸当は、岩波さんにしかできないものにせよ、やっぱり自分の脳みその中で起こして、うつ克服に利用した方がいいに決まっている！

うつ病は脳内ホルモンの分泌異常から起きるらしいが、それなら薬に過度に依存せず、脳内ホルモンをどんどん出す方法があるのだから、それを有効活用すればいいと思った

自分の脳内の問題は自分の脳の中で解決した方が健康的だと思う

あとはやっぱり考え方やとらえ方を変えて、脳に悪影響を自分で与えてしまう思考回路を変えていくことも重要だった

脳だけで考えると、麻薬や覚醒剤投与までいっちゃうけれど、心理や思考回路からもアプローチしていかないと、社会的な廃人がどんどん生み出されるだけだと思う

アメリカでも記事元のイギリスでも、うつ病と抗うつ薬治療の行き詰まりが叫ばれているらしいし、この記事は一種の弊害が生み出したものだと思った

脳内麻薬は僕も経験があるが、決して過度に依存しないし、ただただすごいと思える状態だった

疲れもそれによってリセットすることができて、日々のエンジニアの激務をそれで乗り切ったことがあるから、経験からはっきり断言できる

それにそれを出してくれる状態（深い変性意識状態、トランス状態）に導いてくれて、ノウハウを教えてくれる脳の魔術師岩波さんが実際にいるわけだから、机上の空論でもない

実際体感したなら、脳内麻薬っていうか、自分の脳の偉大さ、神秘性に驚くだろうな

だからこそ、うつは脳の神秘性、奥深さが生み出す、マイナスの神秘なんだろうけどね

連続して投稿です。今日は土曜日で家でゆっくりしてます

抗うつ薬の減薬についての体験と、断薬に至るまでの経緯を書いていこうかなっと

抗うつ薬の減薬時の大変さを前に書いたと思います

抗うつ薬減薬の大変さ！　鬱病と減薬体験

減薬の大変さは岩波英知先生からも聞いていたから、岩波さんにお世話になっている時でも、病院でもらった薬を量をそのままに飲んでいた

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とりあえず最初は、焦って量を減らさないように注意された

抗鬱薬は毒だと、焦りのあまり薬を断つ人もいるらしいけど、薬を外した時に一気に精神的に「キテ」てしまうらしい

岩波英知さんの言いつけを守って、いつか減らしてやろうと思いながら服用し続けた

その間に呼吸法などをやることで、減薬に耐えられる体にしてから考えろと言われた

抗うつ薬なしでの生活がまず僕の一番身近な目標だったから、これが動機付けとなって呼吸法をたくさんやった

抗うつ薬を飲んでいても、効果が実感できたことに安堵したなぁ

抗うつ薬服用者としていない人だと、潜在意識に届くための回路が大きく違っているかもと思っていたから

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でも、抗うつ薬は不自然に無理に体の緩みをつくっていることもあるため、薬を飲まなかった時、一気に体が硬直化するらしい

精神的にもグァーとくるし、一種のパニックに似た身体と精神の反応をするらしい

もうここまで来たら、とりあえず薬を飲みつつやってやるかという割り切りがついてきた！

薬を飲んでいるハンデなんか関係なしにやるのみと！

思えば、こういう考え方ができていたってことは、このころからすでにうつの改善が見られていたと言ってよい

だって、うつは決断、割り切りがつかなくなってしまうからね（だからどんどん悩む）、気持が上向いている証拠だ

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そして、ついに岩波さんがそろそろ減薬をしていっていいと言われた

先生にお世話になる前から減薬を病院でやってたし、「待ってました！」と喜んだ

減らしても体が持つと判断されたことが嬉しかった

5mg抗うつ薬を減らしてみた

何にも影響がないことに気づく！　しかしここで焦ってはいけない

しばらくこれで様子を見るのだ。本当に慎重にやれと言われたし、焦る必要はないのだ

なぜって、減らしても影響が出ず、気持も落ち込んだり、不安に引っぱられたりしていないとわかっただけでも、大成功だったから

これを続けていけば、必ず抗うつ薬なしの生活が手にはいるとわかったから

このとき、すごく希望を持てたし、うれしかったな

その間も岩波さんのプログラムで、うつ病要因を解決していったり、深層心理の問題をなくしていくことを進めていったけど、脳の働きもだいぶ昔のように戻ってきた感じがした

決断や割り切りがついてきたと書いたけど、他にも判断力が増しているのがわかったし、暗記力とか理解力も戻ってた

これで人並みに仕事ができる！　これもうれしかった

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もし抗うつ薬に頼り続けていたら、仕事がついて行けず、成果もあがらず、それがきっかけで職場での立場や人間関係も悪くなり、次第に閑職へ追いやられていたかもしれないからなぁ

僕は休職をしないですんだけれど、会社はとても冷たいもので、使い物にならないと見なされたら、出世できなくなる

うつとかそういう理由で解雇はできないけれど、厄介者扱い（表向きはしないけど）をされる恐れがある

うつの人はすっごく敏感になっているし、ちょっとしたことでもマイナス思考になっちゃうから、そういう職場の雰囲気（上司、同僚、後輩）でさらに潰れてしまうことが多いらしい

仕事の大変さを会社から加減してもらえても、それならもっと別の仕事量をこなせる人間を雇えばいい、と言うのが経営陣の考え

だからといって、転職しても、能力ややる気が低下している中、給料が下がるだろうし、それもストレスになっちゃう

（岩波さんからは、そういうことをいちいち期にしていたら、会社組織じゃ生きていけないから、ただ給料をもらいに行くところだと割り切って、あとは何にも感じる必要はない。それ以外に人間関係だの、昔はよかったと考えると落ち込むだけ。ただ仕事をこなしてお金をもらえばいい。やりがいだのなんだのは、後から追求すればいい。今はそういう考えがいいと言われた）

僕はそういう不安からも解放されて、エンジニアの仕事をそのまま続けることができた

その事実と結果がさらに気持に余裕を持たせてくれた

本当に運がよかったし、助かったと思う

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で、徐々に抗うつ薬を減らしていって、ついに断薬を成し遂げることができた

試しに一気に減らしたこともあったけど、やっぱり体は騙せなかったなぁ

断薬してから１０日間ぐらいは、ドキドキだった

体の状態、精神のコンディションをチェックしてしまう自分がいた

そういうことはよくないんだけど、どうしてもしてしまった

なぜかというとパキシル減薬の時の大変さを味わっていたからね～

しかし！　どうやら大丈夫？　もしかしていい感じかも？　おお、大丈夫らしい！　もう大丈夫だ！！！！

こんな感じでやっと抗うつ薬の断薬を成し遂げることができた

それ以来、一度も抗うつ薬はおろか、睡眠導入剤も安定剤も服用したことはない

薬代わりにトランス呼吸法をしていた

体も軽いし、能力的な回復もできたし、何かに依存していない状態は、本当に幸せだよ！

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相変わらず、有名人・芸能人の自殺の話題が続いています

あと自殺未遂事件もありましたね。NHKあたりでしたか（お亡くなりになられました、ご冥福をお祈りします）

自殺って、苦しいから自殺するというものがあります

もう生きることに疲れた、とにかく命を絶ちたいというものですね

そして実際に自殺してしまう人と、頭によぎるけど実行しない人がいます

うつは常に死にたい、死にたい、と思うものだけども、みんながみんな自殺するわけでもありません

怖いから？　それもあるけど、残された家族のこととか、いろいろなしがらみがあって自殺に踏み切れなかったりする

それとは別に自殺に突っ走る人がいます

もしかしたらこのブログ読者の中にも、そういう経験があるかもしれません

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僕も、抗うつ剤を飲んだ時、異様な感じになりました

自殺する衝撃がばーっと燃え上がったというか電撃的に全身を支配しました

それ以外ではないので、明らかに抗うつ薬の副作用だけど（薬の副作用情報にも記述あり）、この経験から、自殺している人の多くは抗うつ薬で突発的に自殺しているんじゃないかと思ってしまいます

産後うつで自殺した日本テレビ女性アナウンサーの方（ご冥福をお祈りします）も、ただの産後うつで自殺するよりも、それプラスクスリの何らかの副作用・衝撃があったのではないか？　

もちろん憶測ですが、小さな子供もいる身の上で自殺を選ぶのは、うつだからといって、ちょっと死への壁を飛び越えすぎているような気もします

ほかにいきなりの自殺のニュースを見るたびに、何らかの副作用が関係していると邪推してしまう。

これも自分の経験がとても異常だったからです

その邪推もあり得るなと思わせるだけの経験をしているからです

言っておくけれど、抗うつ薬のせいで自殺したという言うつもりはありません

ただ中にはそういう人がいたなら、もったいないなということです

薬の副作用での自殺は果たして、その人の意思なのか？

そういうことを言いたいのです！

僕は自殺の危機・希死念慮と直面して生きてきた過去があるけど、自殺するなら自分の意思でやりたいという気持を持っていました

自分のケツは自分で拭きたい、つまり己の意思ですべてを決めたい、特に最後だけは

ちょっと微妙な問題だから、これ以上は書くつもりはないけど、薬の副作用で自殺するなら、その薬の意味がないということだけは言いたい！

処方する側も、服用する側も、その家族も、気をつけていこう！

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#（うつ病と性行為に関する知恵袋）

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鬱病が治ったのは薬の力ではありません
根本的に鬱病になった原因を破壊したからです

パキシルの減薬が大変だった！🏥

5mg、10mg減らすのさえ、どんだけ体に負担が来たか！

不安発作もこのときに起きた💔

パニック障害になってしまったかと思うくらい。そのあと抑うつがひどくなった

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薬にもいろいろある中で、抗うつ薬の類はかなり強い薬だと認識しよう！⚡

5mg、10mg減らしていくことさえ、ものすごい大変で、同じ体験している人たくさんネット上でいます

いきなり断薬は危険だからやらないように！！

減薬でもきつかったのに、断薬を強行すると精神的に崩壊しそうになるから

慎重に、慎重に、焦らず、ゆっくりと

うつは医者が作るとか、うつだと思っていた症状の多くは薬が作りだしていたという怖い話がけっこーあるよね🏥

言いすぎなとこもあるけど、完全に外れてるわけじゃない

パキシル減薬のときに、明らかにうつ以外の精神的なきつさがあらわれた

それを医者に言ったら「薬のせいじゃない、うつの症状」だと言われた

なんでもうつのせいにするのはどうか😠

抗鬱薬を飲んでもきつさが変わらない場合、一回慎重に減薬して、薬を体から外すことをしてみたらいいと思うな

そのときの症状が本来のうつの症状なんだし。立ち位置がわかるから、それからどう対処していくかわかることもある